健康的十項標準


世界衛生組織(WHO)給健康所下的正式定義/衡量是否健康的十項標準:
1.精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作;
2.處事樂觀,態度積極,樂于承擔任務,不挑剔;
3.善于休息,睡眠良好;
4.應變能力強,能適應各種環境變化;
5.對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;
6.體重適當,體態均勻,身體各部位比例協調;
7.眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎;
8.牙齒潔白,無缺損,無疼痛感,牙齦正常,無蛀牙;
9.頭發光潔,無頭屑;
10.肌膚有光澤,有彈性,走路輕松,有活力。
     健康是指不僅僅是指沒有疾病或病痛,而且是一種軀體上、精神上和社會上的完全良好狀態。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態,并能與其所處的社會及自然環境保持協調的關系和良好的心理素質。
 

客戶服務熱線:[4000089888] 京ICP備09110437號  CopyRight © 2013-2016 北京羅麥科技有限公司.All Rights Reserved
地址:北京市懷柔雁棲工業開發區雁棲大街16號    電話:010-61669281
久久国产自偷拍,国产情侣偷拍福利视频-真人做爰视频